Qué son las bayas de goji, propiedades y beneficios Las bayas de Goji también se conocen como Lycium barbarum. La baya de goji es originaria de Asia y los asiáticos han utilizado esta fruta de colores brillantes durante más de 2000 años como hierba medicinal y suplemento dietético. Las bayas de Goji están ampliamente disponibles …
Qué es la Chlorella y cuales son sus beneficios Muévase por encima de la espirulina, hay una nueva alga en la ciudad: la chlorella. Esta alga rica en nutrientes ha generado mucho interés por sus beneficios para la salud. Además, como suplemento, se ha mostrado prometedor para mejorar los niveles de colesterol y eliminar las …
Qué es la cúrcuma y sus beneficios Como muchas especias, la cúrcuma (Cúrcuma longa) tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional. Esta sabrosa especia se cultiva principalmente a partir de los rizomas, o raíces, de una planta con flores que crece en la India y otras partes del sudeste asiático, y además …
Qué es la espirulina y sus beneficios La espirulina es un tipo de alga verdiazul que las personas pueden tomar como suplemento dietético. La gente considera que la espirulina es un súper alimento debido a su excelente contenido nutricional y sus beneficios para la salud. La espirulina tiene un alto contenido de proteínas y vitaminas, …
Qué es la quinoa y que beneficios tiene La quinoa es uno de los alimentos saludables más populares del mundo. La quinoa no contiene gluten, tiene un alto contenido de proteínas y es uno de los pocos alimentos vegetales que contienen cantidades suficientes de los nueve aminoácidos esenciales. También es rico en fibra, magnesio, vitaminas …
Maca negra andina La maca negra andina, es un suplemento multivitamínico extraído del tubérculo del mismo nombre, el cual es extraído de las partes altas de Perú y Bolivia, este potente tubérculo tiene importantes cualidades nutricionales, que hacen que se mejore la calidad de vida de quienes lo consumen e incluso mejoran considerablemente el sistema …
