Tobillera estabilizadora para hombre
No solo como elemento ortopédico, sino también como indumentaria deportiva una Tobillera estabilizadora para hombre resulta de mucha utilidad, aquí te contamos una serie de características y ventajas de usar este tipo de prendas:
Tabla de contenidos
Ventajas de una tobillera estabilizadora
- Reduce posibilidad de lesión: si previamente ya has tenido una lesión, o si quieres evitar tener una, una tobillera estabilizadora te ayudará a mantener en firme el tobillo, evitando que los huesos o tendones puedan ponerse fuera de lugar. Usarla mientras practicas deportes de contacto es una excelente idea, pues mantendrá segura una de las zonas más vulnerables.
- Alivio a esguinces leves: al tener un esguince, el uso de una tobillera aportará compresión a la zona y calor, lo que traerá consigo un gran alivio.
- En su mayoría están hechas con base de neopreno, esto hace que sean más durables y resistentes, pero ten presente que debes tener cuidado de no usarlas por más de seis horas seguidas, ya que el neopreno transpira y tu sudor puede causarte molestias e incluso alergias.
- Ayuda a relajar la musculatura: al proveer soporte a una zona que ha sido afectada por una lesión, los músculos se relajan y desinflaman, lo que permite que sanes de la mejor manera posible.
- Puedes usarla como faja compresora tras intervenciones quirúrgicas en la zona de los tobillos ya que brinda soporte y mantendría estables los tobillos en todo el proceso de recuperación.
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Cuando NO usar Tobillera estabilizadora para hombre
- En caso de fractura: si lo que tienes es una fractura de ligamentos o de tobillo no debes usar esta prenda sin consultar a un especialista ya que puedes terminar haciéndote daño al intentar forzar de manera errónea el reacomode de los huesos.
- Si no eres hombre: no, no se trata de una prenda unisex, detente un momento a mirar los tobillos de un hombre y de una mujer, naturalmente te darás cuenta que hay diferencias notorias en la forma de esta parte del cuerpo, por ello, la Tobillera estabilizadora para hombre está diseñada para brindar soporte a un hombre con su morfología característica.
Recomendaciones para elegir una Tobillera estabilizadora para hombre
- Verifica siempre si es realmente necesario, por tu actividad física o por una lesión el uso de una tobillera estabilizadora; es mejor tener el concepto de un ortopedista calificado para evitar cualquier contratiempo.
- Ten especial cuidado con la talla, si bien la tobillera ortopédica debe brindar soporte, esta no debe generar ningún tipo de malestar al momento de ponérsela o al mantenerla por largo tiempo. Si te genera algún tipo de malestar, es porque probablemente no es tu talla.
- Cuidado con la edad, no debes comprar una tobillera para hombre si deseas ponérsela a tu hijo de 10 años, busca una apropiada para su edad, ya que al ser muy grande no brindará los mismos beneficios e incluso puede terminar haciendo más daño en las lesiones de niños pequeños.
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Si piensas usarla como soporte para un tratamiento posquirúrgico, verifica que sea de material respirable y pídele consejo a tu doctor para conseguir la Tobillera estabilizadora para hombre que mejor se adapte a tus necesidades de recuperación. Si no ves tu tobillera ideal, puedes ver más opciones en Amazon.
