Cómo blanquear los dientes

Una hermosa sonrisa dice más que mil palabras, por lo que mantener el buen estado de los dientes resulta fundamental, no solo si se desea tener y conservar una brillante y cautivadora sonrisa, sino  también mantener la salud dental en óptimas condiciones.

En ocasiones, se suele creer que solo con el cepillado, los dientes se mantendrán blancos y libres de cualquier afección, cuando lo cierto es que mantener la salud e higiene dental amerita de ciertos hábitos diarios que nunca deberán darse por sentados ni mucho menos dejar en el olvido.

Cómo blanquear los dientes

Debido a que podría presentarse, a causa de la falta de higiene o el consumo de ciertos alimentos y bebidas , manchas en los dientes, lo que angustia a más de uno y preocupa a otros tantos, por lo identificar qué causa que estos mismos se tornen amarillos, y cómo recuperar su blancura será de gran ayuda.

Causas por las que los dientes se manchan

Ciertamente, con el tiempo y debido a malos hábitos alimenticios y de higiene, además de poco control médico, los dientes suelen tomar un color amarillento, que en todo caso sirve como prueba de que algo no se está haciendo de manera correcta.

Por lo que saber identificar las causas de dichas manchas será el primer paso para lograr una higiene más asertiva y por lo tanto  dar con el tratamiento o medida de  prevención  más acorde a dicho problema.

Aunque en ocasiones lo mismo se debe a un proceso normal de envejecimiento. A continuación las otras posibles causas comunes de las manchas amarillas en los dientes.

  • Desgaste del esmalte dental. Los dientes están recubiertos con esmalte, el cual y debido al cepillado constante, un tanto paradójico ¿no? y con el pasar del tiempo se va desgastando, dejando expuesta la dentina, la cual suele tener una tonalidad oscura, amarillo o marrón, según sea el caso.

Por lo que informarse debidamente respecto a cómo mantener y conservar el esmalte dental, será lo indicado si lo que se desea es mantener tanto la salud como la blancura de los dientes.

  • Fumar.  Consumir tabaco regularmente, suele ser una de las causas más comunes, por lo que erradicar dicho vicio de la rutina diaria bien podría ayudar en demasía a disminuir la aparición de manchas amarillas en los dientes, lo que en todo caso será decisión propia de cada quien.
  • Café o bebidas carbonatadas.  Las bebidas con colorantes, bien son las principales causantes de que los dientes tomen una tonalidad amarillenta,  lo cual,  en todo caso suele no solo ser preocupante a nivel físico-estético, sino a nivel mental, por las inseguridades que suele desencadenar el sufrir de dicho problema.

Por lo que disminuir el consumo de bebidas gaseosas, y del café será el paso a dar si se desea evitar dicho problema a mediano y largo plazo.

  • Falta de higiene dental diaria. El no cepillarse de manera correcta, el no tomar en cuenta durante el cepillado a las mucosas malares o la lengua, bien podría ocasionar que con el tiempo los dientes estén más expuestos al sucio, residuos o bacterias que bien causarán que los mismos se manchen.

Por lo que mantener una higiene adecuada, no solo será una manera efectiva de combatir el aspecto amarillento de los dientes, sino en todo caso prevenirlo.

  • Alimentos con colorantes. Ciertos alimentos y golosinas al tener colorantes superficiales o naturales, y debido a su excesivo consumo se catalogan como causantes de dicha afección, lo que podrá evitarse con nuevos y mejores hábitos alimenticios.
  • Genética o consumo de determinados medicamentos. Muchas personas suelen poner en primer lugar la salud de su dentadura, pero aún así suelen presentar en la misma, manchas.

Por lo que también será oportuno mencionar que la genética juega un papel determinante a la hora de ser propenso o no a sufrir de manchas en los dientes.

En dicho caso se deberá buscar ayuda profesional, consultar al odontólogo será lo primero hacer y lo más oportuno, pues con el tratamiento adecuado dicha tendencia podría disminuir.

El consumo de determinados medicamentos como los antidepresivos, podrían ocasionar manchas en los dientes al causar la disminución relativa y recurrente de  la producción de saliva, lo que deja mas expuesta la cavidad bucal a las distintas bacterias y hongos.

Las causas suelen variar, por lo que saber identificarlas, según sea el caso, ayudará a dar con el tratamiento más efectivo, según la realidad de cada quien y los posibles factores desencadenantes.

Cómo blanquear los dientes fácil

Blanquear los dientes de manera efectiva y segura dependerá en gran medida de los productos que se usen para ello, y de su correcta aplicación, aunque la asesoría y tratamiento profesional siempre deberá ser la principal opción.

  • Con bicarbonato de sodio. Mezclar una cucharada de bicarbonato  de sodio  con agua, hasta que conseguir una consistencia pastosa y aplicarlo directamente sobre el cepillo, previamente humedecido o a su vez agregar un poco de jugo de limón, ayudará a blanquear los dientes de forma natural, al hacerlo dos veces por semana.
  • Agua oxigenada.  El agua oxigenada será una muy buena aliada a la hora de querer erradicar los residuos bacterianos y alimenticios de la cavidad bucal y asimismo de los dientes, evitando así que el esmalte se vea amenazado por encimas invasivas, que si bien podrían dar paso a las manchas.

Usarlo como enjuague de manera comedida periódicamente será lo indicado.

  • Vinagre de sidra.  Sus propiedades en pro al blanqueamiento natural de los dientes, lo catalogan como el producto ideal para lograr decirle adiós a las manchas en los dientes, usarlo periódicamente como enjuague bucal podría traer a mediano plazo muy buenos resultados al respecto.
  • Frutas. Comer ciertas frutas como las cítricas (limón, naranja) ricas en vitamina C, así como la fresa, la cual tiene cualidades blanqueadoras, podría ser una solución fácil, segura y económica de erradicar el color amarillo de los dientes.
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Gozar de una blancura saludable en los dientes y poder decirle adiós a las  manchas dependerá en la medida de lo posible de la responsabilidad con la que se actúe al momento de cuidar los dientes y mantenerlos en buen estado

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